леньменеджментОНЛАЙН-МАРАФОН

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ С  СОБСТВЕННОЙ ЛЕНЬЮ!

Мы часто сетуем на нехватку времени, ищем в сутках 25-й час, учимся на тренингах по тайм-менеджменту, сами эти тренинги проводим :-), но если уж быть до конца честными, иногда, а бывает, что и часто, причиной нашего неуспевания является… ЛЕНЬ!

Узнаете ли Вы себя в этих высказываниях?

  • Уже «бешусь» от своей лени, но все равно ничего не делаю.
  • Есть куча дел, которые вроде бы как можно было бы давно сделать. Они несложные. И не противные. Но лень!
  • Лень сжирает кучу полезного времени, которого хватало бы и на работу, и на учебу, и на ребенка.
  • Никак не могу заставить себя оторваться от Жжешечки и игрушек, пока совсем не подожмет.
  • Полностью завалила курс тайм-менеджмента из-за лени. Все-таки наверно нужно сначала поработать над ленью, чтобы потом перейти к серьезному тайм-менеджменту.
  • Надо делать много всего, а я не делаю практически НИЧЕГО. И это ужасно ((((
  • Лень — это самое бОльшее, что мешает мне в жизни и самоорганизации. В голове грандиозные планы, а как доходит до дела…
  • Лень — мое все!
  • Дел и обязанностей у меня очень много, знаний, как с этим справиться дофига, а вот воплотить в жизнь, увы, часто лениво-лениво 🙁
  • Лень не дает делать что-то полезное для себя, не дает развиваться, и вообще портится настроение от того, что долго не делается что-то конкретное

Если хотя бы некоторые из них Вам близки, тогда добро пожаловать в группу тех, кто не будет бороться с ленью, а вдумчиво и обстоятельно наладит взаимовыгодное сотрудничество с ней!

лень-менеджментБольшинству людей совершенно не нужно искать в сутках 25-й час.

Достаточно просто разобраться с таким интересным феноменом как лень.

По результатам опроса «что мешает Вам успевать?» ЛЕНЬ оказалась на втором месте после….интернета!

В литературе по эффективности, самоорганизации и тайм-менеджменту лень либо вообще игнорируется, по причине того, что эффективным людям она якобы не присуща, либо критикуется и классический подход к ней — борьба! Мы предлагаем новый подход к старой как мир проблеме. И этот подход — лень-менеджмент!

В чем смысл ЛЕНЬ-менеджмента?

леньменеджмЛень-менеджмент — это значит, мы управляем ленью, а не она нами! Зачем управлять ленью? Чтобы она не только не мешала, а иногда и помогала идти по жизни легко и весело к нашим целям. Вы ведь замечали, что лениться — это так приятно! Не может быть, чтобы природа наделила нас этим щедрым даром впустую! На нашем тренинге мы будем вместе с вами учиться управлять ленью и даже пойдем еще дальше — попробуем с ней подружится, и из противника сделать союзника!

Наша цель — получать удовольствие и позитивные результаты от лени!

Чему Вы научитесь на марафоне?

  • Управлять ленью.
  • Эффективно наслаждаться ленью.
  • Превратить лень в двигатель прогресса и союзника.
  • Спокойно идти вперед и не упрекать себя за лень, а использовать её разумно и спокойно.
  • Сделать дела, которые «лениво» и при этом успеть полениться вдоволь.
  • Начать действовать, оставив лени вполне определенную часть своей жизни.
  • Адекватно рассчитывать свои силы и перестать, наконец, испытывать угрызения совести в тех случаях, когда лень и не лень вовсе.
  • Найти границу между ленью разумной и неразумной, научиться лениться, а не пахать, и не лениться, когда необходимо двигаться вперед — и многому другому, что поможет вам внести гармонию в вашу жизнь и найти правильный баланс между работой и отдыхом.

Присоединяйтесь, чтобы овладеть лень-менеджментом!

 

Какие результаты Вы получите:

завершенные дела

Научитесь действовать даже при самых «ленивых» обстоятельствах!

Освоите инструменты «ленивого планирования»!

Наполнитесь жизненной энергией и силами!

Научитесь ходить на свидания с ленью!

Освоите «неленивое» ведение хозяйства!

Шагнете к сложным делам!

Откроете новые привычки!

Перестанете лениться в тех вопросах, которые вам важны и откажитесь от того, что неважно!

Как будет проходить марафон:

  • К лени отнесемся с уважением и дадим ей слово
  • Задействуем арсенал тайм-менеджмента и психологии
  • Обязательно начнем действовать и повышать эффективность прямо во время тренинга

Вы получите задания марафона на свой емейл и сможете выполнять их в удобном для вас темпе!

Чего НЕ будет на марафоне:

  • Призывов взять себя в руки
  • Нравоучений и наездов
  • Жестких пинков

 

Программа марафона:

Знакомство с ленью!

Секреты результатов для ленивых мам

Ленивое планирование

Как правильно лениться?

Лень, как осознанный выбор!

Сложные дела — источники лени А Вы ленивы? Да или нет?

Как стать «правильной» лентяйкой )))

Свидание с ленью

Главное внимание — главным вещам!

Искусство не лениться

Лень — двигатель прогресса

Проблемы лени современных мам

Наша Команда:

задорина наталья                        ВЕДУЩИЕ

Наталья Задорина,

Эксперт Клуба гармоничного тайм-менеджмента «Успевай с детьми!»,

Тренер программы «Система гармоничного тайм-менеджмента» , практик тайм-менеджмента.

Автор тренингов, курсов, мастер-классов по тайм-менеджменту для мам

Мама троих сыновей

Алена Мороз Алена Мороз — Автор и руководитель проекта «Успевай с детьми!»

Главный редактор журнала «Успевай с детьми!»

Тренер по тайм-менеджменту и личной эффективности

Бизнес-тренер и бизнес-консультант по маркетингу, МВА

Руководитель Бизнес-инкубатора интернет-проектов

Коуч (Эриксоновский Университет коучинга),

Автор книги «Семь навыков эффективных родителей. Семейный тайм-менеджмент».

Создатель авторской программы «Система гармоничного тайм-менеджмента».

Мама 6-летней дочки, счастливая жена, фотограф, путешественница.

КУРАТОРЫ

 Татьяна Зайцева

nasaitКуратор Клуба гармоничного тайм-менеджмента «Успевай с детьми!»

Деятельная мама двух детей.

Педагог в 3-м поколении.

Автор интернет-проекта о развитии детей и тайм-менеджменте для мам.

Ведущая Онлайн-клуба чудесных родителей.

Сертифицированный интернет-тренер
Автор и ведущая тренингов и флешмобов по организации занятий с детьми, управлению домашним хозяйством и компьютерной грамотности для женщин.

 

Коршунова Евгения

EK4ViUt40VQ

Куратор Клуба гармоничного тайм-менеджмента «Успевай с детьми!»

Мама двух девочек

Психолог, консультант по женскому счастью 🙂

Автор и ведущая Мастерской Женского Счастья «Такая разная Я»

Автор и ведущая антистрессового он-лайн проекта «15 минут тишины»

 

 

Григорьева Юлия

Григорьева 1

Куратор Клуба гармоничного тайм-менеджмента «Успевай с детьми!»

Жена, мама двух дочек, психолог, специалист по управлению персоналом, проектный менеджер.

С темой лени приходилось встречаться в разных ролях:

– на психологических консультациях, когда клиент хочет жить полной жизнью, достигать большего, да лень мешает

— в роли специалиста по персоналу, когда идет работа с мотивацией и нужны методы повышения рабочей эффективности

— в проектной работе, где только сочетание планирования, мотивации и учета личных особенностей дает командный результат (примерно как в семье :)))

С удовольствием поделюсь с Вами своими открытиями, чтобы мы вместе познакомились поближе с ленью и положили начало Вашему плодотворному сотрудничеству.

Условия участия:

Пакет

«Легкий»

Пакет

«Активный»

Пакет

«Углубленный»

Доступ к материалам марафона

   +

+

+

Доступ к 3 поддерживающим вебинарам марафона (ЗАПИСЬ)

+

+

+

Бонусы от кураторов марафона

+

+

Обратная связь по отчетам марафона

+

+

Вебинар Натальи Задориной «Перфекционизм: как не испортить себе жизнь!»

+

+

Шпаргалка «50 источников энергии»

+

+

Доступ к мастер-группе «Опорные точки гармоничного дня»

+

Вебинар Алены Мороз и Натальи Задориной «30 минут для счастья: отдыхаем каждый день»

+

1 скайп-консультация с Натальей Задориной (60 мин)

+

1590 р

1790 р

2390 р

 ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ!

УЧАСТВУЮ!

УЧАСТВУЮ!

 

Будет еще много интересных тем, видео-материалов и тем для размышления. Пока не будем раскрывать все карты.

Да и зачем вам читать длинный текст, наверняка ведь лень 🙂

Скажем только, что результаты будут обязательно.

Вы измените свое отношение к лени и начнете двигаться к тем результатам, о которых всегда мечтали!

 

ОТЗЫВЫ О МАРАФОНЕ

Мария:

Большое спасибо за марафон! Он был полон полезных открытий. Я получила понятные и простые схемы управления своим временем на основе понимания причин своей лени и осознанного планирования самых важных и необходимых дел. Также я научилась, наконец, выделять по-настоящему важные дела и планировать именно их различными способами. Очень понравился формат марафона, все очень конкретно, по-существу. Полученная информация бесценна, подача замечательная!

Юлия:

У меня тема осознанности жизни в фокусе внимания в этом году. Так что данный марафон был очень ко времени.

В самом начале марафона я писала о том, что у меня бывают периоды, когда не хочется ни планировать, ни выполнять планы. Я хотела понять, почему это возникает и как бороться.
В ходе марафона я получила ответы на свои вопросы. Теперь я понимаю, что просто не учитывала при планировании некоторых жизненных аспектов. Я поняла причину своей периодической лени. И теперь я знаю, как избегать «провалов», когда я ничего не делаю. Я просто буду применять «ленивое планирование» на те дни, когда у меня спады.

Главной причиной моей лени является то, что я не учитывала цикличность (как смену сезона, так и личные циклы активности). Я всегда рассчитывала на определенный уровень активности, но ведь он не всегда такой. В целом с темой заботы о себе у меня все хорошо, поэтому я и думала, что и с продуктивностью работы должно быть так же. Но оказалась, что я не права. Теперь буду учитывать при составлении плана, что есть периоды подъемов и спадов. С моей «ленью» справиться достаточно просто)

Для меня дружба с ленью — это возможность без угрызений совести планировать и делать меньше в те дни, когда мне это нужно.

Наталья:

Марафон для меня был оказался просто бесценным, хот я долго раздумывала, нужно ли мне на него идти, мне казалось, что лень — не моя тема. Но в процессе тренинга у меня будто открылись глаза. Для меня это был марафон очень практичный, очень применимый в жизни. Очень мощным толчком было построение колеса баланса и определение той сферы, которая даст развитие всем остальным, в моем случае это было здоровье ребенка и бизнес. Для меня это оказалось огромной мотивацией, я расписала шаги для продвижения вперед в этих сферах, и уже многое сделала и делаю. Очень применимой оказалась тема «микрорешения», ведь принять решение «заниматься спортом» не то же самое, что три раза в неделю заниматься по часу пилатесом. Первое осуществить мне никак не удавалось, а вот второе обязательство я уже три недели благополучно выполняю. Очень запомнилось проведенное «свидание с ленью», совершенно замечательные ощущения, заряд энергии и хорошего настроения. Просто откровением стала тема про цикличность, ближайший месяц у меня теперь распланирован с учетом этих знаний. Техника «кайдзен», деление дел на квадраты по степени важности, разделение дел на «лягушки», «слоны»,»апельсины», «мамонты»(я , кстати, одного мамонта во время марафона благополучно похоронила) — все это я сейчас активно применяю. Выявила у себя болезнь многозадачности, стараюсь с ней бороться. Очень нравится, как наши коучи подают информацию — последовательно, дозированно, очень понятно, с максимальным количеством примеров из жизни. В общем, много-много откровений и инсайтов, рывок вперед во многих сферах, прилив энергии и мотивации, несмотря на хмурую осень за окном. Девочки, огромное спасибо! Вы настоящие профессионалы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

4 Responses to Марафон Лень-менеджмент

  • Серафима

    Добрый день! Обязательно буду участвовать!

  • Оксана

    учавствую!

  • Татьяна

    Добрый день! Подскажите, можно ли приобрести пакет активный, плюс отдельно 2 вебинара: «30 минут счастья отдыхаем каждый день» и еще «7 важных секретов высокой энергичности для мам»?

  • shopwme.ru

    Да, поспать днём — самое оно! В остальном же, все знают что всё это делать надо, но всем лень, поскольку путь наименьшего сопротивления проходит очень далеко от всего этого.

Написать ответ

Your email address will not be published. Required fields are marked *