Личная система тайм-менеджмента

Индивидуальная программа для женщин, которые хотят все успевать

задорина программа

Мы все очень разные. Живем в разных условиях и при разных возможностях.

Но каждой из нас иногда очень нужен прорыв!

 

Первая история жизни

Порой мне кажется, что моя жизнь утекает сквозь пальцы… А я смотрю на это как бы со стороны и понимаю, что у меня нет сил что-то изменить. Я вообще все чаще чувствую себя уставшей, замотанной и виноватой. Муж мне говорит – ты не организованная. А мама считает, что просто лентяйка.

Рядом со мной бегают дети. Я их, конечно, очень люблю. Но, порой, мне так не хватает личного пространства, капельки тишины и спокойствия…

Я постоянно хватаюсь за несколько дел сразу и не успеваю, ни там ни здесь. Моя особенность — долго вхожу в процесс — а тут уже отрываться надо, а потом снова долго «входить». Не умею расставлять приоритеты и избавляться от части вещей и дел, они заполняют пространство и время, копятся. Я не успеваю сделать вовремя.

устала

Вторая история жизни

Во мне нет упорядоченности. Про что вспомню, за то хватаюсь. Особенно при уборке по дому. Потом могу, не доделав первое, схватиться за выполнение другого. В итоге я устала, а что-то не доделано.

Мне сложно выделять время на главное. Принцип знаю, приоритеты по сферам тоже знаю, но успеть «внедрить» эти фундаментальные знания в повседневных «приготовить завтрак-протереть пыль-собраться на прогулку…» не получается. Конечно, я перекционист. Люблю, чтоб все было идеально! В итоге не идеально, а вообще никак.

А еще бывают моменты, когда невозможно себя заставить что-то сделать. С одной стороны понимаешь, что это нужно, но что-то мешает внутри, сопротивляется. Начинаешь находить себе отговорки, заниматься другими повседневными делами, а до этого «руки не доходят».

Знакомые истории? Увы, ДА!

задорина натальяМеня зовут Наталья Задорина

Я триждымама, руководитель Клуба гармоничного тайм-менеджмента «Успевай с детьми!» и эксперт системы «Гармоничный тайм-менеджмент».

Я хорошо знакома с тайм-менеджментом не только в теории, но и на практике. Вот уже более 5 лет увлекательное изучение жизни во времени помогает не только мне справляться  со своими проблемами успевания, но и с проблемами тех женщин, обычных мам, которые приходят ко мне за консультациями и советами.

Я уверена, нет неуспевающих и не успешных женщин! Бывают только сложные периоды жизни, во время которых нужна сторонняя помощь, поддержка словом и делом. И поэтому сегодня я утверждаю:

Пришло время изменений к лучшему!


             ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

  • Почувствовать себя организованной!
  • Взять свое жизненное время под контроль!
  • Избавиться от хвостов!
  • Создать удобное пространство для жизни и работы!
  • Найти время на интересные для Вас дела!

Тогда Вам нужна личная система тай-менеджмента!

Как создается личная система тайм-менеджмента?

На самом деле все очень просто! Нужно сделать всего 3 шага:

цифра 1Составляем подробную карту жизни

цифра 2Учимся планировать и следовать своим планам

3Развиваем привычку быть организованной

Увы, но самостоятельное продвижение к желаемым результатам бывает полно ошибок, недочетов, спадов, падений и прочих неприятных проблем. Куда веселее достигать намеченных целей не в гордом одиночестве, а с твердой поддержкой и помощью в сложных вопросах.

Если Вы хотите СДЕЛАТЬ ШАГ вперед!

Если Вам нужен ПРОРЫВ!

Если Вы хотите сделать ПЛАНИРОВАНИЕ Вашим надежным СОЮЗНИКОМ!

Тогда записывайтесь на программу

«Личная система тайм-менеджмента»

успела

 

Как проходит программа?

цифра 1Сначала мы проведем АНАЛИЗ вашей жизненной ситуации (анкета, собеседование). Это поможет выявить Ваши индивидуальные корневые проблемы и болевые точки.

цифра 2Затем мы проработаем Ваш рабочий ПЛАН НА МЕСЯЦ, а при необходимости на более длительные периоды. План, конечно, нужно будет не только просматривать, но и выполнять )). Я помогу Вам сделать это качественно.

3Мы будем анализировать то, что происходит в Вашей жизни, проводить корректировку и СОЗДАВАТЬ сбалансированную жизненную ситуацию.

Результаты, которые я помогу Вам получить:

  1. Ясную картину жизни на месяц (и более)!
  2. Четкий, пошаговый план действий к поставленным целям!
  3. Ежедневное движение вперед без спешки и суеты!
  4. Новые инструменты, которые помогут Вам почувствовать себя организованной!
  5. Ощущение, что все под контролем!
  6. Навык планирования жизни и следования планам не смотря ни на какие обстоятельства и форс-мажоры!
  7. Индивидуальный подход и поддержку в Вашей жизненной ситуации!
  8. Скорректированный режим дня, который!
  9. Вдохновение и желание действовать по намеченному плану!
  10. Ощущение гармонии и радости!

 

Основные разделы программы

Планирование от а до я.

Работа с долгосрочной перспективой.

Работа с личными привычками.

Поддержка в выполнении.

Коррекция режима дня.

Помощь в организации пространства и времени.

Составление необходимых списков.

Мозговые штурмы по болевым вопросам.

Избавление от хвостов и завалов.

Забота о себе.

Помощь и подбор специалистов в смежных тематиках.

Ничего лишнего! Программа подготавливается индивидуально под вашу конкретную ситуацию!

 Мы выберем то, что необходимо именно ВАМ! И будем с этим работать!

Как проходит программа?

  • Анализ и Планирование – 1 раз в неделю (по понедельникам)
  • Полезное задание «Шаг вперед»– 1 раз в неделю (среда или четверг)
  • Поддержка и контроль — по согласованию

В зависимости от вашего желания и возможностей в работе мы будем использовать:

  • Голосовые сессии по скайпу: консультационные, мозговые штурмы, поддерживающие
  • Вопрос-ответ – общение в скайпе текстом
  • Через почту
  • Возможно подключение к группе единомышленниц

 

Сколько стоит участие в индивидуальной программе?

 

РАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

ИНТЕНСИВ «1 МЕСЯЦ»

Скайп-консультация 30 минут

                      Анкетирование

4 скайп-консультации по 1 часу

4  задания «Шаг вперед»

Гармоничный планер «Успевай с детьми!»

Дополнительная работа по согласованию

БЕСПЛАТНО

9 500 руб

ЗАПИСАТЬСЯ!

ЗАПИСАТЬСЯ!

43

Отзывы о работе:

Вера

Наталья, спасибо огромное за консультацию и доп. материалы!
Начала изучать, многое беру на заметку себе.
После консультации долго думала, что же прибавляет мне энергии, начала планировать свой отдых и питание. Совершенным открытием для меня было, что нужно планировать помимо бытовых и рабочих вопросов еще и вопросы отношений! Буду пробовать). И попробую делегировать некоторые вопросы воспитания детей, как Вы подсказали). Спасибо огромное!

Анастасия

Довольны ли вы качеством проведения тренинга и работой тренеров?

Да, довольна и работой тренеров, и форматом тренинга. Все структурировано, понятно и легко работать. Мне понравилась обратная связь, четко все по делу.

Главное что мне дал тренинг — это расставление приоритетов. Стала спокойнее и появилось чувство, что я все успеваю. Но, самое главное, это конечно, расстановка приоритетов своих дел при планировании. Именно тренинг дал как надо планировать, чтобы было чувство удовлетворенности прожитым днем, неделей.

Каковы результаты: я определилась в бизнесе важным делом и сразу получила результат, я нашла садик рядом с домом, как раз на 2-3 часа как мне надо, муж стал помогать.

Евгения

1. Довольны ли вы качеством проведения тренинга и работой тренеров?
Да, более чем! Мои ожидания оправдались. И я очень рада, что была участницей этого тренинга.

2. Получили ли вы то, за чем пришли на тренинг? Появилось ли видение и понимание своей системы тайм-менеджмента?
Да, однозначно. Тренинг для меня был жизненно необходим. Моя система тайм-менеджмента еще только формируется, кристаллизуется и затвердевает. Но у меня есть твердая уверенность, что с верного пути я уже не сверну. Я изменилась, стала немного другим человеком. Я знаю, в каком направлении двигаться, к чему стремиться. Держу курс на гармоничную жизнь. Более того, я её уже ощущаю. Дело только в повышении ее доли до 100%. )

3. Главных плюсов два. Первый: умение наводить порядок в голове. Второй: избавление от хронического стресса. Я и не подозревала, что стресс был моей нормой жизни. Благодаря тренингу я поняла, что если правильно расставить приоритеты, уметь видеть главные дела, и делать их, то жизнь становится гармоничной и радостной. Я стала спокойнее, я поняла, что забота о себе — это ключевой момент в тайм-менеджменте и в успешности моей деятельности.
И, что немаловажно, я получаю огромное удовольствие от ежедневной работы над улучшением своей жизни. Я воспринимаю это не так, что я должна, я обязана, что у меня нет другого выхода. А легко, как игру, как наинтереснейшее творческое занятие: собираю конструктор с названием «моя гармоничная жизнь», ищу нужную деталь, механизм, разное пробую, но в итоге подходит нечто самое оптимальное. И когда получается, ощущаю какую-то порцию радости и прилив сил.)
Поделюсь достижениями. Учеба длится 3 недели, каждый день у меня занимает около полутора-двух часов. А в это время: в квартире порядок, еда готова, одежда постирана, я спокойная радостная неуставшая мама и жена! Мне самой в это сложно поверить, но это так! Спасибо ведущим, я вам очень благодарна! Успехов и процветания! И новых проектов!

Энзиля

Я все успеваю. Вернее не так. Я успеваю то, что для меня ВАЖНО.
БЛАГОДАРЯ адекватному планированию своего дня, недели и даже месяца, появилась возможность заботиться не только о своих близких, но и о себе любимой. В частности, есть время на саморазвитие и уход за собой. Перестала чувствовать неудовлетворенность собой и прожитым днем. Каждый день проходит осознанно и гармонично.
БЛАГОДАРЯ правильно организованному пространству, дома чистота и порядок, все лежит на своих местах.
БЛАГОДАРЯ работе над собой в процессе тренинга, чувствую в себе больше энергии и сил.
И все эти «благодаря» появились в моей жизни при чутком и внимательном содействии любимых тренеров: Оли, Наташи и Алены. Спасибо вам огромное. Вы изменили мою жизнь.

Анастасия

Самая главная перемена называется «СХЕМА РАБОТАЕТ!»

Спасибо огромное создателям и ведущим этого тренинга!  С одной стороны — месяц пролетел очень быстро. А с другой стороны этот месяц был наполнен очень важными вещами, переменами.  То есть планы создаются и воплощаются в жизнь. И даже если что-то не успевается — нет такого уныния -как раньше (Ну вот! Опять напланировала и ничего не успела.). Просто обдумываем — почему не успела? Что не учла? Возможно нужно было пустой блок сюда запланировать:). За время тренинга лично я избавилась от нескольких очень давних слонов и лягушек, у нас устаканился режим дня, появилось больше времени и на себя и на детей.
Сейчас вот перечитала комментарий со своими ожиданиями от тренинга и поняла: я получила гораздо больше:). Надеюсь на дальнейшую плодотворную работу в том же направлении в рамках клуба

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Написать ответ

Your email address will not be published. Required fields are marked *